Mireya Arlety Leyva Gonzélez

Mireya Arlety Leyva Gonzélez

Licenciada en psicología Clúnica egresada con menci“n honorifica de la Universidad Franco Mexicana - La Salle. Cursando el segundo a“o de la Maestr“a en Terapia Racional Emotiva Conductual en el Instituto de Terapia Racional Emotiva de México.

Posts por Mireya Arlety Leyva Gonzélez 4 resultados

Mujer

Quiero hacer un homenaje a la mujer: Ser divino que ha sabido defender su lugar en este mundo, gracias a que ha transitado por cada espacio de tiempo superando grandes escollos para salir fortalecida. Y me refiero a un fortalecimiento no sólo con respecto a su efímera estancia como ser mortal, sino también en cuanto a dejar camino andado. cuidadosa y generosamente, para sus sucesoras. ¡Gracias, mujeres, por dejar el legado del cual hoy gozamos y nos enorgullecemos!   Ante...

Las bondades del perdón

“El perdón y perdonar”, ¿a qué se refieren estas palabras fáciles de pronunciar y tan complejas de entender y practicar? Son palabras que escuchamos a menudo y aplicamos según nuestro estado de ánimo, razonamiento, juicios, emociones, etcétera. Estos conceptos convertidos en acciones pueden ser mágicos, si los traducimos en actos que nos acerquen a la felicidad. ¿Por qué perdonar nos puede acercar a la felicidad? Es algo que se explica mejor cuando lo practicas. Experimentar lo ...

Incomodidad: sinónimo de aprendizaje

En varias ocasiones hemos escuchado el término “zona de confort”, que se refiere a situaciones, circunstancias o espacios en los que nos sentimos seguros, protegidos y confiados, pero muchas veces también estancados. ¿Por qué estancados? Porque estamos en un nivel de “comodidad” en el que todo parece seguro y conocido; un ambiente en el que todo aparenta ser predecible y no se generan miedos, tensión o preocupaciones. Pero esa “comodidad”, al mismo tiempo, nos impide ir por ...

¿Por qué mis relaciones de pareja son un fracaso?

Mireya Arlety Leyva González Los seres humanos desde que nacemos tenemos cierta predisposición genética y biológica que moldea nuestra forma de comportarnos en el mundo circundante. Desde la concepción heredamos la carga genética que viene de nuestros padres, y con ella la vulnerabilidad cognitiva que comúnmente conocemos como temperamento. Y por la parte biológica venimos con cierto paquete de herramientas, por llamarlas de alguna manera (óptimas en ocasiones, pero no lo suficien...