Columna invitada 37 resultados

Conoce el origen del agua embotellada que tomas y elige bien, es por tu salud.

En el mercado hay infinidad de marcas de agua que compiten por tu atención. Unas te muestran en su publicidad un estilo de vida saludable, otras utilizan famosos personajes como muestra de lo bien que les cae a ellos consumir dicha marca de agua, ¿pero te dicen de dónde proviene su producto Si apostamos por nuestra salud, es importante preocuparnos por saber de dónde proviene lo que comemos y bebemos. Es importante leer las etiquetas, no solo para contar calorías, sino para saber cuál ...

La radiofrecuencia, un excelente método para eliminar grasa, reafirmar tu rostro y disminuir la flacidez

Tienes miles de opciones en mercado para reducir la grasa del cuerpo, eliminar la celulitis, reafirmar el cutis y decirle adiós a los “gorditos” del cuerpo, pero ¡ten cuidado!, no todas son eficaces ni benéficas para tu salud. Todas queremos lucir bien, no importa el motivo, deseamos mostrar nuestra mejor cara, pero en aras de ello tendemos a elegir ofertas que nos prometen resultados mágicos e irreales y caemos en la trampa de afectar nuestra estética y salud. Dermoclub cuenta ...

¿Por qué seguimos arrastrando connotaciones negativas sobre la menstruación?

Por Janette Nutis La mujer actual, en su esfuerzo por participar en un mundo dominado aún por los valores masculinos, niega su propia naturaleza. Con las reivindicaciones logradas a partir del movimiento feminista, las mujeres conquistaron un éxito que puede resultar equívoco si, en el afán de ser valoradas en los mismos términos que el hombre, logran que parezca que ya no les sucede nada particular. Para eludir la marginación, e incluso la burla, del mundo patriarcal, donde lo ...

¿Cómo practicar la salud como un estilo de vida?

Por Majo Ortiz Las demandas laborales y sociales en las grandes ciudades con los tiempos tan justos y la velocidad de las actividades diarias, han afectado la alimentación planeada para una nutrición verdadera. La saturada publicidad con ofertas de alimentos procesados de bajo costo, preparación rápida y fácil acceso, son alimentos “MUERTOS”, llenos de conservadores, aditivos y químicos con materias primas de muy baja calidad que abundan en los hábitos de consumo diario. Los ...

Rancho el Roble: escaparse y relajarse le hace bien a tu cuerpo, ¡compruébalo!

A una hora de la Ciudad de México hay un precioso lugar a donde puedes escaparte para relajarte y consentirte, Rancho el Roble. En cuanto llegues la naturaleza hará su labor: relajarte, hacerte sentir en armonía y en paz contigo mismo. Y las amenidades de este hermoso hotel harán su otra parte: consentirte y mimarte. Rancho el Roble es un hotel boutique rodeado de naturaleza, con hermosas vistas y un ambiente armónico, ideal para descansar un fin de semana, organizar un evento inolvid...

Todo aquello que temes perder te distrae y no te permite ser feliz

En tu día a día cotidiano, en donde van implícitos el trabajo, la salud, la pareja, la familia, sueños, metas y proyectos por cumplir, los amigos, etc., ¿alguna vez te has detenido a reflexionar y preguntarte si todo aquello que temes perder, que incluso, tan solo pensarlo te da pavor y sientes un vacío en el estómago, no te estará distrayendo de ser feliz? En nuestra mente, la mayoría del tiempo, escuchamos una voz autoritaria, temerosa, burlona, dudosa, que compara, juzga, ...

Cuencos de cuarzo, instrumentos ideales para generar un ambiente con buena vibración y energía positiva.

Los cuencos de cuarzo son instrumentos parecidos a una vasija, de forma circular, que están elaborados con cuarzo de silicio; son instrumentos de alta frecuencia vibratoria, capaces de emitir impulsos sonoros que a través de resonancia, nos van a ayudar a elevar la frecuencia vibratoria de todo nuestro cuerpo, provocando de una manera sencilla, práctica y muy sutil, a sentirnos muy relajados, tal vez la palabra que aplica mejor es, nos ayudan a encontrar el equilibrio y a permanecer en un ...

En la terapia floral el paciente participa activamente en su sanación, descubre cómo se logra…

  Según veo el problema existen dos pilares que sostienen la práctica terapéutica y clínica floral. El primero de ellos lo resumió, hace varios siglos, Paracelso, con una frase tajante: “Nuestro médico está dentro de nosotros y todo lo que necesitamos se halla dentro de nuestra naturaleza”. Expresión que el doctor Edward Bach retoma al señalar las dos condiciones de la verdadera curación: 1) No hay verdadera curación sin la participación del paciente en su sanaci...

Si estamos felices comemos, si estamos tristes, también y es que las penas con pan son menos

Por Bruno Díaz Nuestras primeras experiencias con la alimentación son experiencias muy fuertes y profundas. Lo que en el ambiente intrauterino se realizaba de manera automática, ahora requiere de alguien más que cuide de las necesidades del recién nacido. Son los albores de la vida individual. Al inicio de la vida no hay una identidad desarrollada y aún no estamos psicológicamente diferenciados de mamá. Pero sucede algo nuevo: la experiencia física de dolor que años después ...

¡Hombre, llora, carajo, para eso tienes lagrimales!

Por Carmina Capistrán El feminismo obliga a repensar la definición de masculinidad. En la medida en la que la mujer siga luchando por sus derechos, empujará a los hombres a repensar su papel en la sociedad, incluso motivará a las propias mujeres a cambiar ese modelo arcaico de educar a los hombres. Ya lo dije en otro artículo (Un macho no nace, nosotras los criamos y empoderamos): nosotras contribuimos a crear machos, nosotras seguimos perpetuando un modelo educativo tan viejo como ...