Psicología 88 resultados

Lo que tu cuerpo te grita a través de tus emociones

Por Luz Ceci Corona Es curioso cómo cuando vas a conocer un nuevo país o te interesa comunicarte con alguien que te agrada y no hablas su idioma, comienzas a buscar alternativas tanto para darte a entender, como para comprender lo que te dicen: diccionario bilingüe, traductor simultáneo, clases de idiomas presenciales o en línea, en fin, de alguna manera te las ingenias, para no quedarte con la cara de “what?”. Sin embargo, por otro lado, pareciera increíble, que el sentir una ...

Somos luz y sombra, pero la sombra no necesariamente es mala, ¡muéstrala!

Por Jaime Lugo Tal vez estés pensando en bueno y malo, positivo y negativo, ¿femenino y masculino?, puede ser. Yo quiero llevarte un poquito más allá pensando en “lo que se ve y lo que no se ve”, en las dos caras de una moneda, o el día y la noche en un mismo planeta, lo cual es completamente necesario y natural, es decir, no significa que en un lado del mundo la estén pasando bien y en el otro, mal. Digamos que como te muestras al exterior en toda faceta de tu vida es tu parte ...

¿Qué significa realmente soñar que volamos?

Por Juan Antonio López Benedí juanbenedi@gmail.com Todos soñamos cada noche. Todos tenemos representaciones oníricas que, según los neurólogos que estudian fisiológicamente estos procesos, oscilan entre cinco y ocho veces. Es decir, que cada noche vivimos unas cuantas historias oníricas, lo recordemos o no. Tales historias, tales sueños, tienen un sentido personal, como forma de desahogo, equilibrio y compensación de nuestras emociones, deseos y tensiones internas. Esto ...

La importancia de dormir

Si el sueño no sirviera a una función absolutamente vital, sería el mayor error cometido jamás por la evolución. Allan Rechtschaffen Por Psic. Juan Antonio Barrera Méndez   Antecedentes Como seres humanos tenemos muchas necesidades: el hambre, el contacto, el sexo, la sed y el acto de dormir. Soñar, dormir, ensoñar, alucinar, sueño, alucinación, sueños lúcidos, pesadillas, parálisis del sueño, terrores nocturnos, parecieran ser términos sacados del baúl de la ...

¿Cómo hacer que los demás cambien?

Por Alejandra López Constantemente recibo correos electrónicos de personas que desean que les comparta información sobre cómo hacer que los demás cambien. “Quiero que mi esposo sea más detallista”, “quiero que mi asistente se comprometa más en el trabajo”, “quiero que mi amiga no sea envidiosa conmigo”. Y es que los seres humanos tenemos inyectado el chip del “control”, nos encanta sentir que las cosas, o en este caso las personas, son como a nosotros nos gustaría que ...

Neurociencia social: ¿Qué pasa en el cerebro durante el orgasmo?

Por Juan Antonio Barrera Méndez Las mujeres son capaces de fingir un orgasmo, pero los hombres pueden fingir una relación entera. El orgasmo es el gran comedor de palabras. Solo permite el gemido, el aullido, la expresión infrahumana, pero no la palabra. Antecedentes La psicología analiza el comportamiento de las personas y el mundo del análisis va desde lo cotidiano, pasando por lo bizarro, hasta llegar a lo sublime. Sin embargo, sería una postura muy cerrada pensar en ...

Cómo sobrevivir a la crisis de la mediana edad

Por Jaime Lugo Pues ya te agachaste por un “tupper” y a media levantada te quedaste en un torzón (de entrada usar “tuppers” ya es alarma de estar en la mediana edad y del torzón, ni hablamos...). El doctor ya te manda a realizar análisis de cosas que ni conocías, el metabolismo es leeento, la barriguita no baja igual, ni las caderas, ni las llantitas. ¿Ir a una fiesta? Lo pensamos y si vamos, la recuperación es de 4 días, no de uno, pero andar en este rango de edades no ...

Sinceridad y respeto en el amor

Por Juan Antonio López Benedí Ph.D Ser sincero no es sencillo, pero no porque no queramos contar la verdad, sino porque tratándose de sentimientos, deseos y necesidades afectivas, la mayoría de las veces desconocemos nuestra propia verdad. Como consecuencia, llegamos a desarrollar hábitos destructivos, cuando paradójicamente deseamos concedernos el máximo placer y satisfacción personal. Si esto sucede con nosotros mismos, las situaciones contradictorias, los malentendidos y confli...

Los efectos de la música en la locura

Por psic. Juan Antonio Barrera Méndez   Sin la música la vida sería un error. Friedrich Wilhelm Nietzsche (filósofo, poeta, músico y filólogo alemán). Los locos abren los caminos que más tarde recorren los sabios. Carlo Dossi (1849-1910), escritor italiano. La música puede cambiar el mundo porque puede cambiar a las personas. Paul David Hewson, más conocido por su nombre artístico Bono (músico irlandés y vocalista del grupo de rock U2). Tengo una pregunta que a ...

Siempre hay últimos momentos

Por Rosa Aurora Carrillo Seguramente has escuchado, leído o tú mismo lo has dicho: “lo único que tenemos seguro en la vida es la muerte”; pero… ¿realmente te has puesto a reflexionar y sobre todo a vivir desde esta premisa? Tal vez tu respuesta es no, a pesar de que seguramente en tu vida has experimentado la pérdida de personas cercanas y no tan cercanas. Si evocas a estas personas de tu vida que hoy no están presentes en este mundo, es seguro que recuerdes el último desayuno, ...